Вопросы и ответы

Чем полезна ходьба пешком Многие люди привыкли полагать, что кардионагрузка должна быть связана с бегом, ездой на велосипеде или лыжах. Однако ходьба

Нормативы по челночному бегу Нормативы челночного бега для школьников по классам Шаттл для занятий бегом в школах Мальчики Девушки 5 4 3 5 4 3 1 класс 3х10 мт (сек.