Вопросы и ответы

Что такое ГТО Аббревиатура расшифровывается как «готов к работе и защите». Это специальная программа физического воспитания, которая применяется в общеобразовательных

Советы и рекомендации Проблема многих начинающих велосипедистов в том, что они неправильно подходят к выбору велосипеда. Они обращают внимание на все

Список упражнений к сдаче в 11 классе Бег: 30 м, 100 м, 2 км (девушки), 3 км (юноши); Беговые лыжи: 2 км, 3 км, 5 км (вневременные девушки), 10 км (вневременные

Влияние ходьбы по лестнице на организм при похудении Подъем на вершину — более тяжелое движение. Чтобы сделать шаг, человек задействует более 200

Сколько при катании на коньках тратится калорий Вес начинает терять в зависимости от нагрузки на мышцы. При перекатывании или скольжении задействуются