Блог о ГТО

Плаванию все возрасты покорны Плавание доступно как детям, так и практически всем взрослым с любым уровнем подготовки, противопоказаний у него практически нет.

Краткое описание техники дельфина Бабочка или «дельфин» — сложнейший вид движения в воде, предполагающий четкую технику, синхронные движения рук

Подробнее о полезном вряд ли никто не станет сомневаться в пользе отжиманий. Работает большое количество разных мышц, повышается общий тонус тела, тренируется

Правила безопасности Первое и самое главное, с чего начать обучение даже самого маленького ребенка, — это правила безопасности. Использование специальных

Особенности школьного возраста В отличие от детей младшего возраста, начиная с 6-7 лет, ребенок уже готов к процессу обучения: он готов осознанно выполнять