Вопросы и ответы

Проанализируем механику «северного хода» Техника ходьбы, называемая «нордическая ходьба с палками», основана на особой механике движений.

Польза отжиманий от пола Это упражнение относится к базовым — когда задействованы одновременно несколько групп мышц: иначе; плечевой пояс;

Что такое ГТО Аббревиатура расшифровывается как «готов к работе и защите». Это специальная программа физического воспитания, которая применяется в общеобразовательных

О пользе продукта Ценные свойства плодов: Бананы — безопасная и полезная часть ежедневного рациона тех, кто активно борется с лишними килограммами.

Физическая культура в школе Урок направлен на сохранение здоровья, повышение культурного уровня и развитие характера ученика. Грамотно организованные занятия